मेडिसिन बॉल स्लैम एक ऐसी एक्सरसाइज है, जो पूरे शरीर को प्रभावित करती है। यह न केवल मांसपेशियों को मजबूत बनाती है, बल्कि सहनशक्ति को भी बढ़ाती है। इस एक्सरसाइज …
राज्य समाचार
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HamariChoupal,20,04,2026 रुद्रप्रयाग। हिमालय की वादियों में स्थित भगवान केदारनाथ धाम में कपाट खुलने से पहले तैयारियां अपने चरम पर पहुंच गई हैं। उद्घाटन में अब केवल दो दिन शेष …
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Hamarichoupal,20,04,2026 किंग प्रोडक्शन अपनी आगामी फीचर फिल्म “देवी विज्ञानम्” की गर्वपूर्वक घोषणा करता है। यह फिल्म एक अनूठा सिनेमाई प्रयास है, जो आध्यात्मिकता की गहराई को विज्ञान की तर्कशीलता के …
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अल्मोड़ा(आरएनएस)। पुरानी पेंशन बहाली (ओपीएस) की मांग को लेकर जिले के सरकारी कर्मचारियों और शिक्षकों ने रैली निकालकर विरोध जताया। कार्यक्रम की शुरुआत रैमजे इंटर कॉलेज परिसर में आयोजित सभा …
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HamariChoupal,19,04,2026 -गंगोत्री धाम में कपाटोद्घाटन के अवसर पर मुख्यमंत्री ने की विशेष पूजा-अर्चना -रक्षित और सुव्यवस्थित चारधाम यात्रा के लिए राज्य में किये गये हैं व्यापक प्रबंध : मुख्यमंत्री उत्तरकाशी(आरएनएस)। …
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