देहरादून

देहरादून(आरएनएस)।   मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने रविवार को खटीमा स्थित शहीद स्थल पर शहीदों की मूर्तियों पर माल्यार्पण कर श्रद्धांजलि अर्पित की और शहीदों के परिजनों को शॉल भेंट …

अल्मोड़ा(आरएनएस)। जिले में सल्ट के भाजपा मंडल अध्यक्ष भगवत सिंह बोरा को किशोरी से छेड़छाड़ के आरोप में देर रात पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया है। आरोपित को पुलिस ने …

चमोली(आरएनएस)। जिले में नशामुक्त भारत अभियान के अंतर्गत शनिवार को 14 किलोमीटर की हॉफ मैराथन दौड़ का आयोजन किया गया। मुख्य विकास अधिकारी अभिनव शाह ने हरी झण्डी दिखाकर मैराथन …

स्लीप हाइजीन उन आदतों के बारे में है, जो अच्छी नींद के लिए अनुकूल मानी जाती हैं।इसे यूं समझ लीजिए कि जिस तरह हम स्वस्थ रहने के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता …