खाना पकाने का तरीका हमारे भोजन के पोषण मूल्य को प्रभावित कर सकता है। कुछ तरीकों से पोषक तत्व बचाए जा सकते हैं, जबकि कुछ से नुकसान भी हो सकता …
स्वास्थ्य
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खीरा एक ऐसा फल है, जो न केवल खाने में स्वादिष्ट होता है, बल्कि त्वचा की देखभाल के लिए भी बहुत फायदेमंद है। इसमें मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स त्वचा को …
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गर्मियों में दस्त एक आम समस्या है, जो गर्मी के कारण होने वाले कीटाणु या वायरस से होती है। इसमें पेट दर्द, दस्त, और कभी-कभी उल्टी भी हो सकती है। …
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आमतौर पर लोग अनानास के तने को फेंक देते हैं। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि इसमें कई पोषक तत्व होते हैं। इसमें विटामिन-सी, विटामिन-बी6, पोटेशियम और फाइबर भरपूर मात्रा …
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देहरादून। लिवर के स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए 19 अप्रैल को विश्व स्तर पर मनाए जाने वाले ‘विश्व लिवर दिवस’ के अवसर पर, मैक्स सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल, …
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