स्वास्थ्य

  विश्व गुर्दा दिवस,12,03,2026   ऋषिकेश(आरएनएस)।   विश्व गुर्दा दिवस के उपलक्ष्य में एम्स ऋषिकेश में आयोजित नुक्कड़ नाटक में बताया गया कि भोजन में नमक की मात्रा कम करके …

HamariChoupal,12,03,2026   रोजाना योगाभ्यास स्वस्थ जीवनशैली अपनाने में महत्पवूर्ण भूमिका अदा करता है। कई लोग आम योगासन को बारे में तो जानते हैं, लेकिन उत्थित पार्श्वकोणासन के बारे में कम …

HamariChoupal,06,03,2026 गर्मी के मौसम में हीट स्ट्रोक की समस्या बढ़ जाती है। यह तब होता है जब शरीर का तापमान 104 डिग्री फारेनहाइट (40 डिग्री सेल्सियस) से ऊपर चला जाता …

HamariChoupal,04,03,2026 सुंदर और मजबूत नाखून हाथों की खूबसूरती को बढ़ाने का काम करते हैं. कुछ महिलाओं को तो लंबे नाखून काफी ज्यादा पसंद होते हैं. लेकिन कई कुछ लड़कियां ऐसी …