मत्स्यासन एक लोकप्रिय योगासन है, जो शरीर के लचीलापन और ताकत को बढ़ाता है। इस योग अभ्यास के जरिए दिल के स्वास्थ्य को भी फायदा पहुंचता है। इस आसन को …
स्वास्थ्य
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नटराजासन एक ऐसा योगासन है, जो न केवल शरीर के लचीलापन और ताकत को बढ़ाता है, बल्कि मानसिक शांति भी प्रदान करता है। इस योग आसन को करते समय ध्यान …
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हमारे देश में रोज नहाना लोगों की आदत में शामिल हो चुका है. लभारत में अधिकांश लोगों का मानना है कि रोज नहाने से हम साफ-सुथरा रहते हैं और इससे …
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मेकअप किट हर महिला की खूबसूरती को निखारने में मदद करती है। पहली बार मेकअप किट खरीदते समय कई सवाल और उलझनें होती हैं। इस लेख में हम आपको कुछ …
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– देहरादून(आरएनएस)।आगामी 30 साल की आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए राज्य में जलापूर्ति के लिए कार्ययोजना बनाई जाए। वर्षा जल संरक्षण और भू जल स्तर को बढ़ाने के लिए …
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