हेल्थ

    ऑफिस में लंबे समय तक लैपटॉप के सामने बैठे रहने या लेटकर कई घंटों तक मोबाइल का इस्तेमाल करने की वजह से गर्दन का दर्द एक आम समस्या बन गई है। तनाव और सोने की गलत पोजीशन गर्दन में अकडऩ और दर्द के प्रमुख कारण हैं, जो दर्दनाक …

देहरादून। उत्तराखंड में जून की गर्मी से लोगों का हाल-बेहाल है। लेकिन चिंता की बात कि गर्मी के बीच बिजली कटौती पसीने छुड़ा रही है। देहरादून, रुद्रपुर, काशीपुर, हरिद्वार, विकासनगर, ऋषिकेश, रुड़की आदि शहरों में बिजली कटौती हो रही है। शहरी और ग्रामीण इलाकों में बिजली कटौती से लोगों के …

रुड़की। रुड़की में अधिकतम तापमान एक बार फिर 40 डिग्री पहुंच गया है। कई दिनों से पड़ रही गर्मी से लोग बेहाल हैं। बढ़े तापमान में पंखे, कूलर का भी ज्यादा असर नहीं कर रहे हैं। गंगनहर घाटों पर बड़ी संख्या में भीड़ नजर आ रही है। इस साल मई …

  मोटापा हो या डायबिटीज, हाई बीपी हो या दिल की बीमारी. इन सभी के पीछे हमारा गलत लाइफस्टाइल एक बहुत बड़ी वजह बनता जा रहा है.गलत जीवनशैली और खान पान की लापरवाही के चलते कई तरह गंभीर बीमारियों के खतरे तेजी से बढ़ रहे हैं. ऐसे में लांसेट डायबिटीज …

क्या आपके पैरों पर भी दिखती हैं नीली-बैंगनी नसें, जानिए कौन सी बीमारी है और क्या है वजह ? क्या गर्मियों में पैर की नसें नीली और मोटी दिख रही हैं? यह गंभीर बीमारी हो सकती है वजह बैठने ही नहीं देर तक खड़े रहने के भी गंभीर परिणाम, हो …

एलोवेरा एक पौधा है जिसके पत्तों से एलोवेरा जेल निकाला जाता है, जिसे ब्यूटी के लिए विशेष रूप से उपयोग किया जाता है। यह एक प्राकृतिक उत्पाद है जिसमें कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो हमारी त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद होते हैं। नीचे दिए गए हैं एलोवेरा …

रुद्रप्रयाग।श्री केदारनाथ धाम में दर्शन करने आ रहे तीर्थ यात्रियों को साफ-स्वच्छ वातावरण उपलब्ध हो इसके लिए जिलाधिकारी मयूर दीक्षित ने जिला पंचायत, नगर पालिका, नगर पंचायतों एवं सुलभ इंटरनेशनल को अपने-अपने क्षेत्रों में निरंतर बेहतर साफ-सफाई व्यवस्था करने के निर्देश दिए गए हैं ताकि केदारनाथ धाम में दर्शन करने …

एक हेल्दी शरीर सही ढंग से काम करे…. इसलिए जरूरी है पानी! लेकिन क्या बूढ़े, वयस्क और किशोर सभी के लिए पानी की मात्रा एक समान होगी, जवाब है नहीं… दरअसल शरीर को सही तरह से काम करने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी की आवश्यक्ता होती ही है, क्योंकि …

दांत को साफ करने के लिए लोग ब्रश करते हैं. साइंस के अनुसार, कम से कम 2-3 मिनट तक दांतों को ब्रश करना चाहिए. एक विशेषज्ञ का कहना है कि हम में से लाखों लोग गलत तरीके से अपने दांतों को ब्रश कर रहे हैं. लंदन में मैरीलेबोन स्माइल क्लिनिक …

HamariChoupal,07,06,2023   यदि आप भी अभी तक गुलाब जल का उपयोग नहीं करती हैं तो इसके फायदे जानने के बाद अवश्य करने लगेंगी। गुलाब जल को त्वचा पर लगाने के बहुत सारे फायदे हैं। ये ना सर्फ त्वचा को नेचुरल ग्लो देता है बल्कि जल्दी से दिखने वाली एजिंग को …