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हेल्थ

संभलकर करें दही का सेवन, आपकी सेहत बिगाड़ सकती हैं ये गलतियां

Hamarichoupal 26,03,2023 गर्मियों का मौसम शुरू हो गया है और अब इन दिनों में दही का सेवन घरों में रोज किया जाने लगेगा। गर्मी में हर कोई दही खाना पसंद करता है क्योंकि ये पेट को ठंडा रखता है। आयुर्वेद में दही के अनगिनत फायदे बताए गए हैं और इसे …

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उत्तराखण्ड राज्य ग्रामीण आजीविका मिशन और पतंजलि दिव्य योग मंदिर ट्रस्ट के मध्य एमओयू पर हुए हस्ताक्षर

हरिद्वार, 25,03,2023 प्रदेश के ग्राम्य विकास मंत्री गणेश जोशी ने शनिवार को हरिद्वार स्थित पतंजलि योगपीठ में आयोजित उत्तराखण्ड राज्य ग्रामीण आजीविका मिशन (USRLM) एवं दिव्य योग मन्दिर ट्रस्ट (पतंजलि) के मध्य होने वाले एमओयू हस्ताक्षरित कार्यक्रम में प्रतिभाग किया। इस अवसर पर उत्तराखण्ड राज्य ग्रामीण आजीविका मिशन और दिव्य …

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सिर घूमने पर आजमाएं ये 5 घरेलू नुस्खे, तुरंत मिलेगी समस्या से राहत

Hamarichoupal,25,03,2023 चक्कर आना एक सामान्य समस्या है और शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा जिसने कभी इसका अनुभव न किया हो। चक्कर आने की स्थिति में सुधार करने के लिए गहरी सांस लेना सबसे अच्छा उपाय है। यह मस्तिष्क के सभी हिस्सों को पर्याप्त ऑक्सीजन पहुंचाता है। इससे तंत्रिका तंत्र …

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चारधाम यात्रा में हेल्थ ए.टी.एम. की सुविधा होने से श्रद्धालुओं को काफी सुविधा होगी

Hamarichoupal,24,03,2023 मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी की उपस्थिति में शनिवार को मुख्यमंत्री कैम्प कार्यालय में आगामी चारधाम यात्रा के दृष्टिगत महानिदेशक, चिकित्सा स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण एवं निदेशक कार्पोरेट अफेयर एण्ड सी.एस.आर. हेवलेट पैकर्ड एंटरप्राइज (H.P.E) के मध्य 50 हेल्थ ए.टी.एम. को गढ़वाल मण्डल के चिन्हित चिकित्सा इकाईयों में स्वास्थ्य स्क्रीनिंग …

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राज्यपाल गुरमीत सिंह ने किया ‘‘एक विश्व टीबी शिखर सम्मेलन’’ में वर्चुअली प्रतिभाग

देहरादून, Hamarichoupal,24,03,2023 विश्व क्षय रोग दिवस (वर्ल्ड टीबी डे) के अवसर पर आज प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने वाराणसी, उत्तरप्रदेश से ‘‘एक विश्व टीबी शिखर सम्मेलन’’ को संबोधित किया। यह शिखर सम्मेलन स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय भारत सरकार और स्टॉप टीबी पार्टनरशिप से आयोजित किया गया। इस अवसर पर उन्होंने …

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समय से पहले सफेद बालों से बचने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके

Hamarichoupal,24,03,2023 बढ़ती उम्र के साथ बाल सफेद होना आम बात है, लेकिन आजकल कम उम्र में ही कई लोगों के बाल सफेद हो रहे हैं। बालों में मेलनिन नाम का पिग्मेंट पाया जाता है, जो उम्र बढऩे के साथ-साथ कम होने लगता है और बाल सफेद होने लगते हैं। अगर …

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चेहरे के सामने ना करें कोहनी को नजरअंदाज, इन उपायों से मिलेगी सुंदर और साफ़ स्किन

राष्ट्रीय न्यूज सर्विस (RNS),23,03,2023 चेहरे को चमकाने और गोरा बनाने के लिए आप क्या कुछ नहीं करती हैं लेकिन क्या आप अपनी कोहनी और घुटने पर भी इतना ही ध्यान दे पाती हैं? चेहरे के आगे हम अक्सर अपनी कोहनियों और घुटनों की साफ-सफाई को नजरअंदाज कर देते हैं। जिसकी …

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कहीं आप पर भारी ना पड़ जाए ओवरस्लीपिंग की आदत, जानें इसके नुकसान

राष्ट्रीय न्यूज़ सर्विस(RNS),22,03,2023 सोना हमारी दैनिक दिनचर्या का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन 7 से 8 घंटे सोना हर किसी के लिए जरूरी है। सुबह जब आप भरपूर नींद लेकर जागते हैं, तो आप एनर्जी से भरपूर रहते हैं। लेकिन, कुछ लोग होते हैं जो ओवरस्लीपिंग करते …

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खाली पेट चाय पीना है स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक, हो सकती हैं ये 5 समस्याएं

राष्ट्रीय न्यूज़ सर्विस,(RNS) 21,03,2023   भारत के नागरिक चाय को सिर्फ एक पेय नहीं, बल्कि एक भावना की तरह मानते हैं। वैसे तो भारतीय चाय प्रेमी कभी भी और कहीं भी चाय पी सकते हैं, लेकिन उनके लिए सुबह की चाय की बात ही अलग है। हालांकि, इस पेय को …

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बिजी लाइफ के कारण सेहत हो रही है खराब तो आजमाएं ये 7 आसान टिप्स

राष्ट्रीय न्यू सर्विस,(RNS),20,03,2023 जब जीवन अस्त-व्यस्त हो जाता है तो हमारी स्वस्थ दिनचर्या अक्सर पटरी से उतर जाती है. हम अक्सर अपना खाना, व्यायाम छोड़ देते हैं और अपना ख्याल रखना भूल जाते हैं. इससे कई बीमारियां और अनहेल्दी जीवनशैली की शुरुआत हो जाती है. लेकिन, अपने व्यस्त कार्यक्रम के …

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