स्वास्थ्य

सेब एक ऐसा फल है, जो न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। इसका कारण है कि इसमें विटामिन-सी, फाइबर और एंटी-ऑक्सीडेंट्स जैसे कई जरूरी तत्व …

  आंखों की देखभाल हमारे रोजमर्रा के जीवन का एक अहम हिस्सा है। अक्सर हम आंखों की थकान और तनाव को नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन ठंडे पानी से आंखें …

  देहरादून,31मार्च 2025(हमारी चौपाल ): नवरात्र के दौरान उपवास में खाए जाने वाले कुट्टू के आटे से शहर में बड़ा खाद्य संकट खड़ा हो गया है। विभिन्न इलाकों से 216 …

बालों की देखभाल में तेल लगाना एक अहम हिस्सा है, लेकिन कई बार हम कुछ गलतियां कर बैठते हैं, जो बालों पर बुरा असर डाल सकती हैं। इस लेख में …