हेल्थ

Hamarichoupal,20,04,2023 आंवला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें विटामिन सी, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, पोटैशियम, फ्लैवोनोइड्स और एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। आंवले का सेवन करने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं। इसमें मौजूद विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर के इम्यून सिस्टम को …

क्या आप जानते हैं कि आपकी जीभ आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकती है? जी हां, यह सच है। वैसे तो एक स्वस्थ जीभ पतली सफेद कोटिंग के साथ गुलाबी रंग की होती है, लेकिन पोषक तत्वों की कमी से लेकर संक्रमण और गंभीर बीमारियों तक, ऐसी …

Hamarichoupal गर्मियों की शुरुआत हो चुकी हैं जिसमें शरीर से जुड़ी कई परेशानियों का सामना करना पड़ जाता हैं। इन्हीं में से एक परेशानी हैं यूटीआई (यूरिनरी ट्रेक्ट इंफेक्शन) की जो कि मूत्र मार्ग में होने वाला संक्रमण हैं। यह आम संक्रमण है जिसमें यूरीन के दौरान होने वाली जलन …

Hamarichoupal देहरादून। 19 अप्रैल। बिपिन नौटियाल। मैक्स सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल के डॉक्टरों ने एक 69 वर्षीय रोगी के लीवर से कैंसर की कोशिकाओं को हटाने के लिए रेडिकल कंप्लीटेशन कोलेसिस्टेक्टोमी की। रेडिकल कंप्लीटेशन कोलेसिस्टेक्टोमी और लिवर का वेज रिसेक्शन इस पर निर्भर करता है कि कैंसर कहां है और यह …

Hamarichoupal,16,04,2023 ऋषिकेश। मस्तराम घाट पर गंगा में एक युवक संदिग्ध परिस्थितियों में डूब गया। सूचना पर पहुंची एसडीआरएफ की टीम ने महज आधे घंटे में ही सर्च ऑपरेशन चलाकर युवक का शव बरामद कर लिया। युवक के शव को पोस्टमार्टम के लिए भेजा गया है। जानकारी के मुताबिक देहरादून में …

Hamarichoupal,16,04,2023   देहरादून। उत्तराखंड में तापमान लगातार बढ़ रहे हैं, जिससे तपिश बढ़ती जा रही है। रविवार को इस सीजन का सबसे ज्यादा अधिकतम तापमान 37 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जो सामान्य से पांच डिग्री ज्यादा है। न्यूनतम तापमान भी सामान्य से तीन डिग्री ज्यादा 19.4 पहुंच गया। शुक्रवार …

14,04,2023 गर्मी का मौसम मौज-मस्ती का समय हो सकता है, लेकिन इस दौरान अत्यधिक पसीना आपको असहज महसूस करवा सकता है। हालांकि, पहनने के लिए सही कपड़े चुनने से लेकर हाइड्रेटेड रहने और साफ-सफाई का ध्यान रखने तक, ऐसे कई कार्य और प्रभावी तरीकों से पसीने को नियंत्रित करने में …

शिविर में युवाओं ने किया 60 यूनिट रक्तदान। देहरादून। 13 अप्रैल। बिपिन नौटियाल। सामाजिक न्याय सप्ताह के तहत रक्तदान शिविर का आयोजन किया गया। बीजेपी महानगर कार्यालय में भारतीय जनता युवा मोर्चा महानगर अध्यक्ष देवेंद्र बिष्ट के नेतृत्व में गुरुवार को सामाजिक न्याय सप्ताह के तहत रक्तदान शिविर का आयोजन …

Hamarichoupal गर्मियां आ चुकी हैं और इस दौरान शरीर को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी है। इसके लिए आप पानी के साथ-साथ विभिन्न मोजितो को अपनी डाइट का हिस्सा बना सकते हैं, जो न केवल आपकी प्यास बुझाएंगे, बल्कि आपको स्वस्थ भी रखेंगे। मोजितो बनाते समय रम का इस्तेमाल किया जाता …

गर्मियों की शुरुआत हो चुकी हैं जहां शरीर में पानी और पोषक तत्वों की कमी होने का डर हमेशा बना रहता हैं और इसकी वजह से बिमारियों को शरीर में प्रवेश करने का मौका मिल जाता हैं। ऐसे में गर्मियां आते ही शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पौष्टिक आहार …