स्वास्थ्य

देहरादून, 08अप्रैल 2025 | विशेष संवाददाता: राजधानी देहरादून स्थित केंद्रीय सरकार की महत्वाकांक्षी स्वास्थ्य सेवा योजना — सेंट्रल गवर्नमेंट हेल्थ स्कीम (CGHS) — इन दिनों घोर अव्यवस्थाओं और प्रशासनिक उपेक्षा …

शहद को अक्सर एक प्राकृतिक और सेहतमंद विकल्प के रूप में देखा जाता है, लेकिन इसके बारे में कई गलतफहमियां भी प्रचलित हैं, जिन पर लोग आंख मूंदकर विश्वास कर …

मत्स्यासन एक लोकप्रिय योगासन है, जो शरीर के लचीलापन और ताकत को बढ़ाता है। इस योग अभ्यास के जरिए दिल के स्वास्थ्य को भी फायदा पहुंचता है। इस आसन को …

नटराजासन एक ऐसा योगासन है, जो न केवल शरीर के लचीलापन और ताकत को बढ़ाता है, बल्कि मानसिक शांति भी प्रदान करता है। इस योग आसन को करते समय ध्यान …