स्वास्थ्य

अगर आपको रोजमर्रा की एक्सरसाइज उबाऊ लगती है और आप इसे करने में आलस करते हैं तो टीवी देखते हुए ही एक्सरसाइज करना शुरू कर सकते हैं। इससे आपको एक्सरसाइज …

आंखें हमारे शरीर का अहम हिस्सा हैं, लेकिन इनकी देखभाल करने पर कम ही ध्यान देते हैं। आंखों की देखभाल के लिए खान-पान पर विशेष ध्यान देना जरूरी है। कुछ …

  कई महिलाएं लिपस्टिक के बिना घर से बाहर नहीं निकलतीं, लेकिन रोजाना लिपस्टिक लगाने से होंठ काले पड़ने लगते हैं। इसका कारण लिपस्टिक में मौजूद रासायनिक तत्व होते हैं, …

सूप एक ऐसा व्यंजन है, जो स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। अगर आप रोजाना एक कटोरी सूप का सेवन करते हैं तो इससे आपके …