Hamari Choupal Hamari Choupal

नियमित रूप से एक्सरसाइज करने से शरीर को स्वस्थ और वजन को संतुलित रखने में मदद मिलती है।हालांकि, गर्मी के मौसम में ज्यादा देर तक एक्सरसाइज करना नुकसानदेह साबित हो सकता है।वजन घटाने का प्रयास कर रहे लोग अधिक कसरत करके जल्दी पतले होना चाहते हैं, लेकिन वास्तव में ऐसा …

देहरादून, 7 जून 2024 सूबे के उच्च शिक्षण संस्थानों में अध्ययनरत छात्र-छात्राएं अब पढाई के साथ-साथ कमाई भी करेंगे। इसके लिये सरकार ने ‘सीएम लीप अर्न वाइल यू लर्न’ योजना को अपनी मंजूरी दे दी है। राज्य विश्वविद्यालयों एवं महाविद्यालयों में शीघ्र ही इस योजना को लागू किया जायेगा। योजना …

संवाददाता, हमारी चौपाल । देहरादून वन प्रभाग के झाझरा रेंज में वन माफियाओं का तांडव, विभाग की नाक के नीचे रोजना झाझरा रेंज से पेड़ों का अवैध पतन हो रहा है। लेकिन वन महकमा मूक दर्शक बना बैठ है। अब हाल ही में झाझरा रेज के कण्डौली- पौंधा से साल …