हेल्थ : सिर की खुजली से हैं परेशान? राहत के लिए टी ट्री तेल का करें उपयोग

टी ट्री तेल एक फायदेमंद एसेंशियल ऑयल है, जो सिर की खुजली को दूर करने में काफी मदद कर सकता है।इसके फंगस हटाने वाले और कीटाणुनाशक गुण स्कैल्प की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं।इस लेख में हम जानेंगे कि टी ट्री तेल का उपयोग कैसे करें ताकि आपके सिर की खुजली कम हो सके और बाल स्वस्थ रहें।
टी ट्री तेल का सीधा इस्तेमाल करें
टी ट्री तेल को सीधे स्कैल्प पर लगाने से पहले इसे किसी अन्य तेल जैसे नारियल या जैतून के तेल में मिलाना चाहिए। इससे त्वचा पर जलन नहीं होती और इसका असर भी बढ़ता है।2-3 बूंदें टी ट्री तेल को लेकर 1 चम्मच नारियल तेल में मिलाएं और इसे अपने स्कैल्प पर हल्के हाथों से मालिश करें। इस मिश्रण को कम से कम 30 मिनट तक छोड़ दें और फिर शैंपू से धो लें।
नियमित रूप से इस्तेमाल करें
टी ट्री तेल का असर तभी दिखेगा जब आप इसे नियमित रूप से इस्तेमाल करेंगे।हफ्ते में कम से कम 2 बार इसका इस्तेमाल करना चाहिए। इससे न केवल आपकी खुजली कम होगी, बल्कि बाल भी मजबूत और चमकदार बनेंगे।इसके अलावा नियमित इस्तेमाल से स्कैल्प की अन्य समस्याएं भी दूर हो सकती हैं। टी ट्री तेल के एंटी-फंगल और कीटाणुनाशक गुण स्कैल्प को स्वस्थ बनाए रखते हैं, जिससे बालों की जड़ें भी मजबूत होती हैं।
शैंपू में मिलाकर इस्तेमाल करें
अगर आपको सीधे तेल लगाना पसंद नहीं है तो आप अपने शैंपू में भी टी ट्री तेल मिला सकते हैं।इसके लिए अपने रोजमर्रा के शैंपू की बोतल में 10-15 बूंदें टी ट्री तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएं। हर बार बाल धोते समय इस मिश्रण का इस्तेमाल करें।इससे आपके बालों को नमी मिलेगी और स्कैल्प की खुजली भी कम होगी। नियमित इस्तेमाल से बाल मजबूत और चमकदार बनेंगे।
एंटी-फंगल गुणों का लाभ उठाएं
टी ट्री तेल के फंगस हटाने वाले गुण होते हैं, जो फंगस को खत्म करने में मदद करते हैं।अगर आपके स्कैल्प पर फंगस की वजह से खुजली हो रही है तो यह तेल बहुत असरदार साबित होगा।इसके नियमित उपयोग से फंगस धीरे-धीरे खत्म हो जाएगा और आपकी त्वचा स्वस्थ रहेगी। यह तेल न केवल खुजली को कम करता है, बल्कि बालों की जड़ें भी मजबूत बनाता है और बाल चमकदार होते हैं।
घरेलू उपायों के साथ संयोजन करें
टी ट्री तेल को अन्य घरेलू उपायों के साथ मिलाकर भी इस्तेमाल किया जा सकता है जैसे एलोवेरा जेल या नीम पाउडर। इनका मिश्रण बनाकर स्कैल्प पर लगाने से आपको जल्दी राहत मिलेगी और परिणाम बेहतर होंगे।इन उपायों का नियमित उपयोग करने से स्कैल्प की खुजली कम होगी और बाल स्वस्थ रहेंगे।इस प्रकार टी ट्री तेल का सही इस्तेमाल करके आप अपने खुजली वाले स्कैल्प को आराम दे सकते हैं और बाल स्वस्थ बना सकते हैं।