हर व्यक्ति की खूबसूरत दिखने की ख्वाहिश होती है, फिर चाहे वो लडक़ा हो या लडक़ी. अधिकतर लोग अपने चेहरे को साफ और चमकदार बनाने के लिए तो जीतोड़ मेहनत करते हैं. लेकिन इस कड़ी में वो अक्सर अपनी गर्दन की सफाई करना भूल जाते हैं या शायद इसपर ध्यान देना जरूरी नहीं समझते. माना कि चेहरा सबको सबसे पहले नजर आता है, इसलिए इसको चमकदार बनाना बहुत जरूरी होता है. हालांकि अपने स्किन केयर रूटीन में गर्दन को नजरअंदाज कर देना भी सही नहीं है. क्योंकि कई बार लोगों की नजर गलती से ही सही, गर्दन के कालेपन पर चली जरूर जाती है और फिर आपको शर्मिंदा होना पड़ जाता है.
ऐसा नहीं है कि गर्दन के कालेपन से छुटकारा पाने का कोई तरीका नहीं है. आपके घर में ही ऐसी कई चीजें मौजूद हैं, जिनकी मदद से आसानी से गर्दन के कालेपन से छुटकारा पाया जा सकता है. आज हम आपको उन्हीं चीजों के बारे में बताएंगे, जिनकी मदद से आप गर्दन के कालेपन को दूर कर सकते हैं.
कैसे दूर करें गर्दन का कालापन?
1. आलू का रस: आलू सिर्फ सेहत के लिए ही फायदेमंद नहीं है, बल्कि ये गर्दन के कालेपन को दूर करने में भी मददगार है. आपको बस एक बड़े आलू को कद्दूकस करना होगा. फिर कद्दूकस किए गए आलू को निचोडक़र इसका रस निकालना होगा. इस रस में थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं और फिर गर्दन के काले हिस्से पर लगाएं. 10-20 मिनट तक इसे लगे रहने दें, फिर पानी से गर्दन धो लें.
2. शहद: शहद भी गर्दन के कालेपन को दूर कर सकता है. आपको बस शहद में दो चम्मच नींबू का रस मिलाना है. फिर इस पेस्ट से गर्दन के काले हिस्से की अच्छी तरह से मसाज करनी है. फिर 20 मिनट बाद पानी से धो लेना है.
3. बेकिंग सोडा: बेकिंग सोडा शरीर के जिद्दी से जिद्दी कालेपन को भी दूर कर सकता है. काली गर्दन पर इसका इस्तेमाल करने के लिए आपको सादे पानी में बेकिंग सोडा मिलाना है और एक गाढ़ां पेस्ट तैयार करना है. फिर इस पेस्ट को प्रभावित हिस्से पर लगाकर कुछ समय के लिए रहने देना है.
4. कच्चा पपीता: सबसे पहले तो कच्चा पपीता को पीस लें. फिर पिसे हुए कच्चे पपीते में पानी मिलाएं और एक गाढ़ा पेस्ट तैयार करें. इस पेस्ट को गर्दन की काले हिस्से पर लगाएं और 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें. बाद में साफ पानी से गर्दन धो लें.
5. नींबू का रस: नींबू का रस भी गर्दन के कालेपन को दूर कर सकता है. बस आपको एक नींबू लेना है और इसका रस निकाल लेना है. फिर इस रस को गर्दन के काले हिस्से पर लगाना है. जब यह सूख जाए तब साफ पानी से गर्दन को धो लेना है.
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