Sunday , November 24 2024

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दूध पीने का सही वक्त क्या है? जब शरीर को मिलता है फायदा वरना हो जाएंगे गैस-एसिडिटी का शिकार

दूध पीने से शरीर को यह फायदा मिलता है, बच्चों की हाइट बढ़ती है यह आपने अक्सर बड़े-बुजुर्ग के मुंह से सुना होगा. दूध पीना शरीर के लिए काफी अच्छा होता है. यह सभी बातें हम अक्सर सुन लेते हैं. कई लोग सुबह खाली पेट दूध पीना पसंद करते हैं …

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24 नवंबर से टिहरी में अंतरराष्ट्रीय एक्रो फेस्टिवल का आयोजन

नई टिहरी(आरएनएस)। उत्तराखंड में एडवेंचर टूरिज्म को बढ़ावा देने हेतु सरकार टिहरी में 24 नवंबर से 28 नवंबर तक अंतरराष्ट्रीय एक्रो फेस्टिवल का आयोजन करने जा रही है । जिसमें कुशल पैराग्लाइडर टिहरी झील के ऊपर करतब दिखाते दिखाई देंगे। 42 किलोमीटर तक फैली टिहरी झील में 24 से 28 …

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जंक फूड से है प्यार तो हो जाएं खबरदार, आज से ही बनाएं दूरी, वरना दिल हो जाएगा बीमार

Hamarichoupal,21,11,2023 जंक फूड हर कोई बड़े ही चाव से मजे लेकर खाता है. खासकर बच्चे और युवाओं की तो ये सबसे पहली पसंद है. जंक फूड (छ्वह्वठ्ठद्म स्नशशस्र) के आगे वे नेचुरल फूड्स को इग्नोर करते हैं. जिसका असर उनकी सेहत (॥द्गड्डद्यह्लद्ध) पर पड़ता है. जंक फूड की वजह से …

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30 नवंबर तक सड़कों को गड्ढ़ा मुक्त न बनाने वाले अफसरों पर होगी सख्त कार्रवाई

Hamarichoupal,21,11,2023 मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने मंगलवार को सचिवालय में लोक निर्माण विभाग की बैठक के दौरान अधिकारियों को निर्देश दिये कि 30 नवम्बर तक सड़को को पूर्ण रूप से गड्ढा मुक्त बनाया जाय। सचिव लोक निर्माण विभाग एवं अन्य सर्कल ऑफिसर सड़कों का स्थलीय निरीक्षण करें। उन्होंने निर्देश दिये …

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देसंविवि में दस दिवसीय पूर्व गणतंत्र परेड शिविर का शुभारंभ

हरिद्वार(आरएनएस)। युवा कार्यक्रम एवं खेल मंत्रालय, भारत सरकार के सौजन्य से हरिद्वार स्थित देवसंस्कृति विश्वविद्यालय में राष्ट्रीय सेवा योजना के स्वयंसेवियों का दस दिवसीय पूर्व गणतंत्र परेड शिविर (मध्य क्षेत्र)-2023 का आज शुभारंभ हुआ। इस शिविर में उत्तराखण्ड, उ.प्र., म.प्र., छत्तीसगढ़, बिहार और झारखण्ड के 195 महाविद्यालयों के विद्यार्थी प्रतिभाग …

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क्या प्रदूषण में कपालभाति जैसे प्राणायाम करने चाहिए?

आज के समय में वायु प्रदूषण एक गंभीर समस्या बन गई है. बढ़ते प्रदूषण के चलते कई शहरों में हवा की गुणवत्ता खराब हो गई है. ऐसे में, प्रदूषित हवा में बाहर व्यायाम या दौडऩा स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित हो सकता है. प्रदूषित हवा में व्यायाम करते समय हम …

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चकराता के लोहारी व मुगाड़ गांव पहुंची विकसित भारत संकल्प यात्रा

देहरादून(आरएनएस)। विकसित भारत संकल्प यात्रा सोमवार को नौवें दिन जनजातीय क्षेत्र चकराता के लोहारी व मुगाड़ गांव पहुंची। जनजातीय क्षेत्र के ग्रामीणों को संकल्प यात्रा के माध्यम सरकार की जनकल्याणकारी योजनाओं की विस्तृत जानकारियां दी जा रही है तथा पात्र लाभार्थियों को योजनाओं से आच्छादित किया जा रहा है। जनजातीय …

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अच्छी खबर: टनल में फंसे लोगों तक पहुंची 6 इंच पाइपलाइन

उत्तरकाशी(आरएनएस)। उत्तरकाशी टलन हादसे में आखिरकार नौवें दिन गुड न्यूज सामने आई है। पिछले 9 दिनों से टनल के अंदर जिंदगी और मौत के बीच झूल रहे 41 लोगों की जान बचाने की आस जागी है। सिलक्यारा सुरंग में ड्रिलिंग कर रहे रहे रेस्क्यू टीम के हाथ सफलता लगी है। …

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प्रधानमंत्री मोदी ने सीएम धामी से फोन कर सिल्क्यारा टनल में फँसे श्रमिकों को जारी राहत और बचाव कार्यों की जानकारी ली

देहरादून(आरएनएस)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी से फोन कर उत्तरकाशी के सिल्क्यारा के पास टनल में फँसे श्रमिकों को सुरक्षित निकालने के लिए जारी राहत और बचाव कार्यों के बारे में जानकारी ली। प्रधानमंत्री ने कहा कि केंद्र सरकार द्वारा आवश्यक बचाव उपकरण व संसाधन उपलब्ध कराए …

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डॉ हंसा योगेन्द्र, निदेशक द योगा इंस्टीट्यूट पधारी परमार्थ निकेतन

ऋषिकेश(आरएनएस)। परमार्थ निकेतन में द योगा इंस्टीट्यूट की निदेशक डॉ हंसा योगेन्द्र जी पधारी। परमार्थ गुरूकुल के ऋषिकुमारों ने वेदमंत्रों और शंखध्वनि से उनका दिव्य स्वागत किया।  परमार्थ निकेतन के अध्यक्ष स्वामी चिदानन्द सरस्वती जी और साध्वी भगवती सरस्वती जी के साथ डा हंसा योगेन्द्र जी की दिव्य भेंटवार्ता हुई। …

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