Saturday , May 18 2024

उत्तरप्रदेश

शरीर के अंदर भी होती है एक घड़ी ! खराब हुई तो बढ़ सकती हैं परेशानियां, जानें क्या होता है सर्कैडियन रिदम

  क्या आप जानते हैं कि हम सभी के बॉडी में एक इंटरनल क्लॉक होता है, जो समय पर खाना पचाता है, पोषक तत्वों को अवशोषित करता है, सोने-जागने का समय निश्चित करता है और बहुत कुछ जो हमारा शरीर करता है उसे कंट्रोल करता है. अगर यह खराब हो …

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अक्षय कुमार ने जारी किया ओएमजी-2 का मोशन टीजऱ

2011 की फिल्म ‘ओह माई गॉड’ के सीक्वल का काफी इंतजार किया जा रहा है, और दर्शकों को अब आखिरकार फिल्म की पहली झलक देखने को मिलेगी। ‘ओएमजी 2’ का पहला टीजर 11 जुलाई को रिलीज होगा। अक्षय कुमार भगवान शिव की भूमिका निभा रहे हैं और उन्होंने रविवार को …

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पर्यावरण की फिक्र नहीं

खुद जापान में नागरिकों का एक बड़ा हिस्सा टोक्यो इलेक्ट्रिक पावर कंपनी के इस निर्णय का विरोध कर रहा है। 2011 में फुकुशिमा के दाइची न्यूक्लियर प्लांट में हादसे की वजह से दूषित हुए पानी को निकालने की यह प्रक्रिया दशकों तक चलेगी। कहा जा सकता है कि अगर जापान …

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खाना खाने के कितनी देर बाद दवा खाना चाहिए? हेल्थ एक्सपर्ट से जानिए इसका सही जवाब

एलोपैथी दवा से किसी भी बीमारी को कम वक्त में ठीक किया जा सकता है. डॉक्टर भी उसी हिसाब से दवा लिखते हैं जिसे खाने के बाद आप तुरंत ठीक हो जाए. ऐसे में दवा लेने का तरीका हमारे ठीक होने के पूरे प्रोसेस में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. …

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हेल्थ : जरा सा वर्कआउट करके आप भी हो जाते हैं थकान से चूर चूर, तो अपनी डाइट में शामिल करेंगे चार सुपर फूड

हमारा स्टैमिना जितना ज्यादा होगा उतने ही एनर्जेटिक हम होंगे और हम उतना ही ज्यादा काम कर पाएंगे. ऐसे में अपने स्टैमिना को बढ़ाने के लिए लोग तरह-तरह की एक्सरसाइज करते हैं, लेकिन कई बार एक्सरसाइज करने के बाद भी उनके शरीर में थकावट बनी रहती है और वो बहुत …

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तनाव से हो रहे हैं परेशान? राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके

सोशल मीडिया पर अधिक समय बिताने या अपने प्रियजनों के साथ पर्याप्त समय न बिताने जैसे कई कारणों से जीवन कभी-कभी बोझिल और तनावपूर्ण महसूस हो सकता है। बेशक आपका तनाव उत्पन्न करने वाली परिस्थितियों पर कोई नियंत्रण नहीं है, लेकिन आप कुछ तरीके अपनाकर इस मानसिक विकास पर काबू …

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मनोरंजन :पहले दिन 72 हूरें से आगे निकली नीयत, सत्यप्रेम की कथा की हालत सुस्त

  सिनेमाघरों में इस हफ्ते 2 फिल्मों ने दस्तक दी है। एक ओर विवादों में फंसी पवन मल्होत्रा और आमिर बशीर की फिल्म 72 हूरें रिलीज हुई तो इसकी टक्कर विद्या बालन की मल्टीस्टारर फिल्म नीयत से हुई। इसके अलावा सत्यप्रेम की कथा की कमाई में दिन-ब-दिन गिरावट देखने को …

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बारिश के मौसम में इस तरह से रखें अपने आप को स्टाइलिश

  मानसून ने एक साथ पूरे देश में प्रवेश कर लिया है। बारिश के आने से जहाँ प्रकृति अपने प्राकृत रंगों में नजर आने लगती है, वहीं मनुष्य का मन भी हिलोरें लेने लगता है। आकाश में छाये बादलों को देखते ही कानों में सुनाई देता है चलो कहीं घूमने …

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हेल्थ : कांच की सतहों की सफाई के लिए घर पर बनाएं ग्लास क्लीनर, जानिए बनाने के तरीके

समय-समय पर घर की साफ-सफाई करना बहुत जरूरी होता है। खासतौर पर घरों में लगे खिडक़ी-दरवाजों के शीशे और अन्य कांच की सतहों की सफाई जरूरी है। ऐसा नहीं करने पर इनमें जिद्दी दाग और धूल जम जाती है, जिन्हें हटाना मुश्किल हो जाता है। इससे उनकी चमक भी फीकी …

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सुरक्षा आउटसोर्सिंग के खतरे

  गुजरे दशकों में नव-उदारवादी आर्थिक नीतियों पर अंधाधुंध अमल का परिणाम यह हुआ है कि विभिन्न देशों ने सैनिकों की सामाजिक सुरक्षा के अपने दायित्व से मुंह मोडऩे के लिए सुरक्षा की आउटसोर्सिंग की है। लेकिन अब इसके खतरे खुल कर सामने आ गए हैं। रूस भीषण गृह युद्ध …

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