हेल्थ

22.07.2021,Hamari चौपाल   आमतौर पर लोग अनचाहे बालों से छुटकारा पाने के लिए वैक्सिंग या फिर हेयर रिमूवल क्रीम का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन जहां बात अनचाहे बालों को हटाने के लिए दर्द रहित और आसान तरीके की हो तो इसके लिए हेयर रिमूवल क्रीम बेहतर मानी जाती है। हालांकि, …

देहरादून,21.07.2021,Hamari चौपाल   पर्यावरण संरक्षण के क्षेत्र में 1998 से लगातार कार्य कर रहे पर्यावरणविद् वृक्षमित्र डॉ त्रिलोक चंद्र सोनी को मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने अंतर्राष्ट्रीय एक्सीलेंस एवार्ड 2021 से सम्मानित किया। इंटिलियो वैलफेयर फाउंडेशन(आईएनटी) पांच देशों का संगठन हैं जिसमे आस्ट्रेलिया, जापान, कनाडा, भारत व फीजी देश हैं …

19.07.2021,Hamari चौपाल     यूं तो भारत के शीर्ष चिकित्सा वैज्ञानिक पहले ही चेता रहे थे लेकिन अब विश्व स्वास्थ्य संगठन के प्रमुख डॉ. टेड्रोस गेब्रेयेसस ने चेताया है कि दुनिया के कई भागों में तीसरी लहर ने दस्तक दे दी है। भारत संवेदनशील है क्योंकि यहां पहले से ही …

18.07.2021,Hamari Choupal   सेहतमंद रहने के लिए वर्कआउट करना बेहद जरूरी है। इससे इम्यूनिटी बढऩे के साथ बेहतर शारीरिक विकास होने में मदद मिलती है। मगर अक्सर एक्सरसाइज के बाद शरीर में थकावट महसूस होती है। ऐसे में इस थकान को भगाने के लिए आप अपनी डाइट में कुछ हैल्दी …

16.07.2021,Hamari Choupal मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने सहस्त्रधारा हेलीपैड के निकट एम.डी.डी.ए सिटी पार्क में वृक्षारोपण किया। मुख्यमंत्री ने कहा कि उत्तराखंड का लोकपर्व हरेला सम्पन्नता, हरियाली एवं पर्यावरण संरक्षण का पर्व है। यह पर्व हमारी सांस्कृतिक धरोहर एवंं परंपरा का प्रतीक है। उन्होंने कहा कि पर्यावरण संरक्षण हम सबकी …

14.07.2021,Hamari Choupal   अगर छोटी उम्र से ही बच्चों को खाने से जुड़ी अच्छी आदतें सिखा दी जाएं तो इससे उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक असर पड़ता है। इससे उनका विकास भी बेहतर तरीके से होता है। आइए आज आपको बताते हैं कि खाने-पीने से जुड़ी ऐसी कौन …

  देहरादून,14.07.2021,Hamari Choupal   मुख्यमंत्री  ने बुधवार को मुख्यमंत्री कैम्प कार्यालय में इपिराक माइनिंग इंडिया लि. द्वारा सीएसआर के तहत प्रदान की गई बेसिक लाइफ सपोर्ट एम्बुलेंस को हरी झंडी दिखाकर जनपद चमोली के लिये रवाना किया। मुख्यमंत्री ने कहा कि यह एम्बुलेंस चारधाम यात्रा के दौरान लोगों को त्वरित …

12.07.2021,Hamari Choupal इंसान दिन में 2 से 3 बार खाता है लेकिन, इसमें सबसे जरूरी सुबह का नाश्ता होता है। रात को किए हुए भोजन की एनर्जी शरीर दूसरी क्रियाओं में खर्च कर देता है और हमारे शरीर को सुबह फिर से एनेर्जी की जरूरत पड़ती है। अगर आप सुबह …

10.07.2021,Hamari Choupal   दिन में तीन बार भोजन करने के अलावा बहुत भूख लग रही है? आसान समाधान खोज रहे हैं? अगर ऐसा है तो कई लोग ऐसे भी हैं जो कम समय में पेट भरने का उपाय खोजने के लिए समय पर किचन नहीं जाते हैं। ऐसे में बहुत …

09.07.2021,Hamari Choupal   आज जिम, बड़े होटल, हेल्थ क्लब फिटनेस सेंटर, स्पा, टूरिस्ट रिसॉर्ट आदि में फिटनेस ट्रेनर की मांग है। कुछ अनुभव के साथ आप अपना फिटनेस सेंटर शुरू कर सकते हैं।ट्रेनर या कोच की मांग बहुत बड़ी है आज जिम, बड़े होटल, हेल्थ क्लब, फिटनेस सेंटर, स्पा, टूरिस्ट …