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हेल्थ

भयभीत न हों लेकिन सतर्क तो हो जाएं..

11,08,2021,Hamari चौपाल   {कृष्णमोहन झा} पिछले कुछ महीनों से देश के वैज्ञानिक और चिकित्सा विशेषज्ञ लगातार यह आशंका व्यक्त कर रहे हैं कि अगस्त में कोरोना की तीसरी लहर देश के अनेक हिस्सों में अपना असर दिखा सकती है। केरल , कर्नाटक, तमिलनाडु सहित कुछ दक्षिणी राज्यों में कोरोना संक्रमण …

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उत्तराखंड : आशा कार्यकर्ताओं ने किया सीएम आवास कूच , पुलिस व प्रदर्शनकारियों के बीच नोकझोंक  

देहरादून,10.08.2021,Hamari चौपाल   सीटू से संबद्ध आशा कार्यकत्री यूनियन से जुड़ी आशाओं ने मंगलवार को अपनी मांगों को लेकर सीएम आवास कूच किया। पुलिस ने उन्हें हाथीबडकला में बैरिकेडिंग लगाकर रोक लिया। जिस पर पुलिस व प्रदर्शनकारियों के बीच नोकझोंक भी हुई। आशा बैरिकेडिंग के पास ही धरने पर बैठ …

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रोजाना सूर्य नमस्कार करने से मिलते है अनेक फायदे

10.08.2021,Hamari चौपाल सूर्य नमस्कार सुबह की योग मुद्रा है, जिसे यदि प्रतिदिन नियमित रूप से किया जाए तो शरीर स्वस्थ और दीप्तिमान हो जाता है। सूर्य नमस्कार में 12 प्रभावी आसन होते हैं। ऐसा करने से मन को शांति मिलती है और शरीर स्वस्थ रहता है। शरीर को स्वस्थ रखने …

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क्या आ गई तीसरी लहर

10.08.2021,Hamari चौपाल   कोरोना के नए केसों की संख्या में फिर बढ़ोतरी शुरू हो गई है। मई में दूसरी लहर की पीक के बाद से हर हफ्ते नए केसों की संख्या कम होते जाने का सिलसिला पिछले सप्ताह थम गया। खास बात यह कि कोरोना के सबसे ज्यादा मामले भले …

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खाना खाने का मन नही करता तो इन देसी नुस्खों से बढ़ाएं अपनी भूख

09.08.2021,Hamari चौपाल आपने बहुत से लोगों को कहते हुए सुना होगा कि उन्हें भूख नहीं लगती। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। बहुत से लोग ऐसे भी है जिन्हें समय पर भूख नहीं लगती और अगर लगती भी है तो थोड़ा सा खाने पर ही पेट भर जाता है। …

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सिर में भारीपन की समस्या को मिनटों में दूर करती है ये घरेलू नक़्शे!

08.08.2021,Hamari चौपाल आजकल हर कोई काम की वजह से जल्दी थक जाता है। क्योकि पहले की तुलना में आज इंसान बहुत ही व्यस्त रहने लगा है और अक्सर तनाव या थकान की वजह से सिर में भारीपन की समस्या हो जाती है। सिर में भारीपन दरअसल नर्वस सिस्टम से जुड़ी …

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आपकी इन 4 गलतियों की वजह से समय से पहले सफेद हो जाते हैं बाल !

07.08.2021,Hamari चौपाल खूबसूरत दिखाने में जितना बड़ा रोल मेकअप का होता है, उतना ही बालों का भी होता है. अगर बाल अच्छे हों और अच्छा हेयरस्टाइल बनाया गया हो, तो पूरा लुक बदल जाता है. लेकिन अक्सर हम बालों की देखभाल के मामले में लापरवाही बरतते हैं, जिसकी वजह से …

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मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने मेगा वैक्सीनैशन कैम्प का शुभारंभ किया

07.08.2021,Hamari चौपाल   मुख्यमंत्री  पुष्कर सिंह धामी ने त्यागी रोड स्थित संत निरंकारी भवन में मेगा कोविड वैक्सीनेशन कैम्प का शुभारंभ किया। इस अवसर पर स्वास्थ्य मंत्री डॉ. धन सिंह रावत भी मौजूद थे। प्रधानमंत्रीे के नेतृत्व में चल रहा सबसे बङा कोविड टीकाकरण अभियान मुख्यमंत्री  पुष्कर सिंह धामी ने …

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उत्तराखंड : गर्भवती महिलाओं को हो रही आशा कार्यकत्रियों की हड़ताल से परेशानी

06.08.2021,Hamari चौपाल   पिथौरागढ़। सीमांत में आशा कार्यकत्रियों की हड़ताल से गर्भवतियों की जांचें ठप हो गई हैं। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं की अस्पताल पहुंचाकर उनकी जांच कराना आशाओं के जिम्मे है। लेकिन उनके कार्य बहिष्कार में चले जाने से ग्रामीण क्षेत्र की अधिकतर महिलाएं जांच कराने अस्पताल तक नहीं …

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माँ का दूध ही बच्चे के लिए सर्वोत्तम आहार

विश्व स्तनपान सप्ताह पर विशेष   05.08.2021,Hamari Choupal   विश्व में प्रति वर्ष 1 अगस्त से 7 अगस्त तक विश्व स्तनपान सप्ताह (दिवस) मनाया जाता है. इस दिवस का मुख्य उद्देश्य विश्व भर की महिलाओ को स्तनपान के महत्व के बारे में बताना है. क्योंकि महिलाएं बदलती जीवनशैली और कामकाज …

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