हेल्थ

देहरादून, Hamarichoupal,14,12,2022 जिलाधिकारी सोनिका ने जनपद में शीतलहर से पूर्व की तैयारियों के संबंध में ऋषिपर्णा सभागार कलेक्ट्रेट में बैठक आयोजित करते हुए समस्त उप जिलाधिकारियों, नगर निगम देहरादून व ऋषिकेश, नगर पालिका परिषदों, नगर पंचायत सहित संबंधित विभागों के अधिकारियों को आवश्यक दिशा-निर्देश दिए। जिलाधिकारी ने निर्देश दिए कि …

देहरादून, hamarichoupal,13,12,2022 मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने मंगलवार को संसद भवन परिसर, नई दिल्ली में अमर शहीदों को श्रद्धांजलि अर्पित की। मुख्यमंत्री ने सन 2001 में लोकतंत्र के मंदिर पर हुए आतंकी हमले में अपने प्राण न्योछावर कर माँ भारती के गौरव की रक्षा करने वाले अमर शहीदों को श्रद्धांजलि …

Hamarichoupal,13,12,2022 त्वचा के अनचाहे बालों को हटाने का एक लोकप्रिय तरीका वैक्सिंग न सिर्फ डेड स्किन को हटाता है बल्कि त्वचा को मुलायम और चमकदार भी बनाता है। हालांकि, यह तरीका दर्दनाक हो सकता है क्योंकि इस्तेमाल के दौरान इन्हें गरम करके त्वचा पर लगाया जाता है। आइए आज हम …

देहरादून,12,12,2022 सोमवार को मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी गाँधीनगर में गुजरात के मुख्यमंत्री भूपेन्द्र पटेल के शपथ ग्रहण समारोह में शामिल हुए। उन्होंने भूपेन्द्र पटेल को गुजरात का मुख्यमंत्री बनने पर बधाई व शुभकामनाएं दी। मुख्यमंत्री ने कहा कि प्रधानमंत्री जी के कुशल मार्गदर्शन व मुख्यमंत्री भूपेंद्र पटेल के ऊर्जावान नेतृत्व …

Hamarichoupal,12,12,2022 बहुत सारे पौष्टिक विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर सेब स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। रिपोर्ट के मुताबिक, एक मध्यम आकार के सेब में 4.8 ग्राम फाइबर, 0.5 ग्राम वसा, 0.6 ग्राम प्रोटीन, 100 मिलीग्राम पोटैशियम, 11.6 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और छह मिलीग्राम विटामिन सी होता है, जो …

Hamarichoupal,10,12,2022     सर्दियां आ चुकी हैं और ठंड से बचने के लिए आपने ऊनी कपड़े पहनना शुरू कर दिया होगा। आम या गर्मी के कपड़ों की तुलना में गरम और ऊनी कपड़ों को खास देखभाल की जरूरत होती है। ऐसा नहीं करने पर ऊनी कपड़े जल्दी खराब हो जाते …

Hamarichoupal,10,12,2022 फ्लू से लेकर त्वचा के रूखेपन तक, शीतलहर का मौसम हर साल कई तरह की बीमारियों को साथ लेकर आता है और इनमें से सबसे खराब अचानक से होने वाली मांसपेशियों में ऐंठन और जोड़ों का दर्द है। अमूमन लोग इनसे राहत पाने के लिए दर्द निवारक दवाएं लेते …

ऋषिकेश, Hamarichoupal,10,12,2022 परमार्थ निकेतन में विश्व मानवाधिकार दिवस के अवसर पर पूज्य संतों, धार्मिक विद्वानों और विभिन्न विश्वविद्यालयों के प्रोफेसर्स के सान्निध्य में लैंगिक समानता, प्रकृति और पुरूष तथा पर्यावरण और भारतीय संस्कृति पर ‘संवाद’ का आयोजन किया गया। विभिन्न धर्मों के धर्मगुरूओं ने लैंगिक समानता, लिंग आधारित हिंसा, बाल …

Hamarichoupal,06,12,2022 ब्लश एक तरह का मेकअप प्रोडक्ट है, जिसका इस्तेमाल गाल को हाइलाइट करने के लिए किया जाता है और यह चेहरे पर एक फ्रेशनेस भी लेकर आता है। हालांकि, मार्केट में मौजूद ज्यादातर ब्लश केमिकल्स युक्त और महंगे होते हैं। इसलिए आप चाहें तो इसे घर पर खुद ही …

Hamarichoupal,04,12,2022 गर्भावस्था के दौरान ही नहीं डिलीवरी के बाद भी महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस वजह से डिलीवरी के बाद महिलाओं को अपने रूटीन में ऐसी एक्सरसाइज शामिल करनी चाहिए, जो उनकी सुविधा और प्रभावशीलता के बीच बेहतरीन संतुलन बनाने में मदद कर …