क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो सोशल मीडिया का बहुत ज्यादा इस्तेमाल करते हैं, तो अब आपको सावधान हो जाने की जरूरत है क्योंकि यह संकेत देता है कि आप इन्फ्लेमेशन की समस्या से जूझ रहे हैं और जब यह इन्फ्लेमेशन बढ़ जाती है तो कई गंभीर …
Read More »हेल्थ : छाती के बलगम और जकडऩ से राहत पाने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू नुस्खे
राष्ट्रीय न्यूज सर्विस कुछ दिनों से देश के कई इलाकों में बारिश का मौसम है। ऐसे में मौसमी बुखार, खांसी, सर्दी और फ्लू जैसी समस्याएं हो सकती हैं।इससे छाती में अकसर जकडऩ और बलगम का जमाव हो जाता है। इससे खांसी आती है और सांस लेते समय घरघराहट की …
Read More »हेल्थ : धनिया पत्ती सेहत के लिए वरदान, खाली पेट खाने से मिलते हैं ये फायदे
राष्ट्रीय न्यूज सर्विस धनिया के पत्ते भारतीय रसोई का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं. ये न केवल व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाते हैं, बल्कि उन्हें सेवन करने से स्वास्थ्य के अनेक लाभ भी होते हैं. खासकर, जब आप सुबह-सुबह खाली पेट धनिया के पत्ते खाते हैं, तो इसके स्वास्थ्य पर अधिक …
Read More »हेल्थ : इन लोगों को भूल से भी न खाने चाहिए बैंगन, घर में लाने से पहले एक बार जरूर पढ़ लीजिए
राष्ट्रीय न्यूज सर्विस कई ऐसे लोग हैं जिन्हें बैंगन खाना काफी ज्यादा पसंद होता है. बैंगन की सबसे बड़ी खासियत यह है कि हर मौसम में यह आपको आराम से मिल जाता है. लेकिन क्या आपको पता है सर्दी में बैंगन खाने के अपने ही फायदे हैं. बैंगन …
Read More »हेल्थ : क्या काम का जरूरत से ज्यादा प्रेशर बिगाड़ रहा है आपकी पर्सनल लाइफ, ऐसे करें टाइम मैनेजमेंट, स्मूद हो जाएगी लाइफ
भले ही आप मल्टी टास्किंग हैं. हर काम का बखूबी करना जानते हैं. अपने करियर और गोल को लेकर काफी मेहनत करते हैं लेकिन अपनों के लिए आपके पास वक्त नहीं है तो जरुरत है इस ओर ध्यान देने की. क्योंकि सक्सेज के साथ-साथ आपको अपनी पर्सनल लाइफ और प्रोफेशनल …
Read More »हेल्थ : मॉनसून में माइग्रेन अटैक का बना रहता है डर, आयुर्वेद ने बताया इसका रामबाण इलाज
माइग्रेन होने के कई कारण हो सकते हैं. बरसात में माइग्रेन ज्यादा बढऩे लगता है. जैसे मतली, तेज रोशनी से दिक्कत, तेज आवाज से दिक्कत होना. माइग्रेन में सिर में तेज दर्द होने लगता है. यह एक आम बीमारी है लेकिन दुनिया के लाखों लोग इससे प्रभावित हैं. हालांकि ऐसा …
Read More »हेल्थ : अब यह नया खतरा
राष्ट्रीय न्यूज सर्विस,21,08,2023 वैज्ञानिकों की चेतावनी है कि पहले ही ग्लोबल वॉर्मिंग से जूझ रही दुनिया में अल नीनो का असर अधिक घातक हो सकता है। मसलन खाद्य संकट बढऩे के साथ-साथ इसकी वजह से मलेरिया और डेंगू जैसी बीमारियां भी फैल सकती हैं। दुनिया अब तक कोरोना महामारी …
Read More »हेल्थ : जानें कितने घंटे की नींद है आपके लिए काफी, महिलाओं को सोना चाहिए पुरूषों से ज्यादा
नींद आना और न आना हमारे हाथ में नहीं है लेकिन कुछ आदतों में सुधार कर पर्याप्त नींद ली जा सकती है.बच्चों को नींद ज्यादा आती है तो वहीं बुजुर्गों को नींद ही नहीं आती है. ऐसे में हर किसी के मन में यह सवाल उठता है कि आखिर कार …
Read More »मीडिया अगर साथ हो!
एक साथ इतने सारे मामलों के सामने आने के बावजूद ये गड़बडिय़ां मुद्दा नहीं बनी हैं। इसका निहितार्थ साफ है। मुद्दा भ्रष्टाचार नहीं, बल्कि भ्रष्टाचार का नैरेटिव बनता है, जिसे निहित-स्वार्थी मीडिया अपने राजनीतिक रुझान और हितों के मुताबिक गढ़ता है। दशक भर पहले नियंत्रक एवं महालेखा परीक्षक (सीएजी) की …
Read More »क्या आपने कभी वॉटर एप्पल खाए हैं? अगर नहीं तो आज से खाना शुरू कर दें, शरीर को मिलेंगे ये 6 फायदे
शरीर को बीमारियों से बचाने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर फल और सब्जियों का सेवन करने की जरूरत होती है. सेब, केला, अमरूद और अंगूर जैसे फलों का सेवन तो हर कोई करता देखा जाता है. आप ज्यादातर फलों के फायदों के बारे में भी भलिभांति जानते होंगे. लेकिन …
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