देहरादून(आरएनएस)।  हाईकोर्ट के वर्ष 2018 के आदेश के अनुसार नियमितीकरण की प्रक्रिया शुरू न होने से नाराज उपनल कर्मचारियों ने सोमवार को दून में महाआक्रोश रैली निकालते हुए सचिवालय कूच किया। पुलिस द्वारा सचिवालय से पहले ही बेरिकेडिंग लगाकर रोक लिए जाने पर कर्मचारी वहीं सड़क पर धरना देकर बैठ …

विकासनगर(आरएनएस)। उत्तराखंड अधीनस्थ चयन आयोग की ओर से हाल ही में जारी पुलिस भर्ती प्रक्रिया में महिला उम्मीदवारों को भी शामिल किए जाने की मांग जिला पंचायत अध्यक्ष मधु चौहान ने की है। रविवार को जिला पंचायत अध्यक्ष ने मुख्यमंत्री के आवास पर जाकर मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी को इस …

सर्दियों का मौसम जल्द ही शुरू होने वाला है, जिस दौरान वातावरण में नमी बेहद कम हो जाती है।इसके चलते त्वचा शुष्क हो जाती है और फटने लगती है। अगर आप भी सर्दियों के मौसम में रूखी और बेजान त्वचा का अनुभव करते हैं तो चेहरे पर ये 5 फेस …

देहरादून(आरएनएस)। जनपद में स्कूलों के आधुनिकीकरण एवं स्कूलों में व्यवस्थित ढंग से लाईट, फर्नीचर, वाईट बोर्ड, एलएईडी, कम्प्यूटर, उपकरण खेल अवस्थापना सुविधा विकसित करने के उद्देश्य से जिलाधिकारी सविन बंसल के साथ ओएनजीसी एवं हुडको के अधिकारियों/प्रतिनिधियों द्वारा अलग-2 बैठक कर स्कूलों में उपकरण एवं अवस्थापना हेतु सहयोग पर विस्तृत …

हरिद्वार(आरएनएस)। मूल निवास और भू-कानून समन्वय संघर्ष समिति के आह्वान पर सुबह लोग ऋषिकुल मैदान के पास जुटे। 11:30 बजे रैली शुरू हुई। रैली ऋषिकुल, देवपुरा, रेलवे स्टेशन, बस अड्डा, ललतारौ पुल, अपर रोड होते समेत विभिन्न मार्गों से गुजरने के बाद हरकी पैड़ी पहुंचे। इस दौरान युवाओं-महिलाओं में मुद्दों …

देहरादून(आरएनएस)।   उत्तराखण्ड राज्य स्थापना दिवस के अवसर पर शनिवार को पुलिस लाईन, देहरादून में आयोजित मुख्य कार्यक्रम में राज्यपाल लेफ्टिनेंट जनरल गुरमीत सिंह (से नि) एवं मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने प्रतिभाग किया। इस अवसर पर राज्यपाल ने रैतिक परेड का निरीक्षण कर सलामी ली। राज्यपाल ने विशिष्ट सेवाओं …

देहरादून(आरएनएस)।  मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने राज्य स्थापना दिवस के अवसर पर विधानसभा परिसर भराड़ीसैंण, गैरसैंण ( चमोली ) में आयोजित कार्यक्रम में प्रतिभाग किया। इस दौरान उन्होंने प्रदेशवासियों को उत्तराखण्ड राज्य निर्माण के 24 वर्ष पूर्ण होने और रजत जयंती वर्ष के शुभारंभ अवसर पर हार्दिक बधाई एवं शुभकामनाएँ …

देहरादून(आरएनएस)। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने राज्य स्थापना दिवस पर उत्तराखंडवासियों को शुभकामनाएं देते हुए कहा कि डबल इंजन की सरकार के युग में उत्तराखंड में विकास का महायज्ञ चल रहा है। उन्होंने प्रदेश की धामी सरकार की प्रशंसा करते हुए, राज्य के सर्वागीण विकास के लिए प्रदेशवासियों और यहां आने …

अनुराग गुप्ता   1  सड़क दुर्घटनाओं की प्रभावी रोकथाम के लिए विभिन्न विभागों को साथ लेकर एक समग्र नीति बनायी जायेगी 2  राज्य में आपदा के कारण मार्ग एवं पुलों के बह जाने की दशा में यातायात को तुरंत सुचारू करने के लिए वैलीब्रिज स्थापित किए जाएंगे 3  उत्तराखण्ड राज्य …

लेटरल बैंड वॉक एक अहम एक्सरसाइज है, जो कूल्हों की स्थिरता और ताकत को बढ़ाने में मदद करता है।यह एक्सरसाइज खासकर उन लोगों के लिए फायदेमंद है, जो दौड़ते, खेलते या काम के कारण लंबे समय तक खड़े रहते हैं।इस लेख में हम लेटरल बैंड वॉक के अलग-अलग पहलुओं पर …